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ここの所のネット使い分け
スマホ依存過ぎてメンタルやられ放題だったので、改善を試みました。
①スマホを寝室に持ち込まない→恐ろしいほど効果あり
②スマホを極力使用しない→LINE、銀行アプリ、シノアリス、カメラ機能等、スマホでしか出来ない事でしか触らない(noteは結局スマホ使ってるけどさ)
③ネットはPC使用
これに気をつけるだけで、大分頭の中がスッキリとしました。
PCと併用はKindle Fire。すぐに使えてろくな仕事は出来ないから(いい意味で)ネット使用はこれ位が良いかも。Primeミュージックでだらだら音楽かけながらもなかなか良き。
あとはKindleでの積み本消化を心がける、手元にKindleを置いておくことに。
Twitterは情報収集垢を鍵付きにして、本当に大したことないつぶやきを、人に見られないという気楽さで記す事にした。
通常垢の使用がグッとへったが、時間をさかなくてよくなったかも。
(初日浮かれて下ネタ呟きまくってたら、フォロワーが微かにいた事を思い出した)
資格試験の勉強をしなきゃがいよいよなので、このままスマホをあまり手にしない生活を送りたい。
ほんの2、3日経っただけだけど、頭の中があまり疲れなくなった気がする。
はからずも、入る情報の断捨離ができているようだ。
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