心療内科の後のお楽しみ

月1の心療内科へ行ってきました＾＾
今は経過観察なので、主治医と雑談だけして終了。

私は大きなストレスがかかると
クラクラしたり、焦燥感が出てしまったりするみたい。

先生曰く、薬がよく効くタイプのようなので
今後、同じようなことが起こりそうになったら
薬を早めに飲むようにして対処することをすすめられました。

もうこんな思いをするのは嫌だけど
薬が効くと思うと安心できます。

ちなみに私の場合は、セルトラリンとトレドミン を飲んで2ヶ月くらいで
元に戻りました＾＾

クリニックの帰りにカフェへ。
カフェというか喫茶店ですね。
この時間、大好き。
ひたすらまったりと過ごしてきました。

子どもの頃から母とよく行ったお店です。
最近は母との思い出のお店によく行くようになりました。
亡くなった母も一緒に来てくれるような気がして。。

では、また〜。