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はじめの一歩を踏み出すあなたへ✨

「はじめの一歩」は、
新しいことに挑戦する時に感じる不安や恐怖を乗り越えるために必要な一歩です!!

以下に新しいことに挑戦する前に知っておきたかった必要な考え方をざっくりお伝えします!!


1目標設定

はじめる前に何を達成したいのか、どのような目標を設定するかを明確にすることが重要です。
目標が明確であれば、進むべき道が見えやすくなります。目標は、実現可能で、具体的で、時間的に明確であることが重要です。


2リサーチ

新しいことに挑戦する前に、リサーチをすることは大切です。
自分がやりたいことについての知識を深め、過去に成功した人々のストーリーや成功の秘訣を学び、
自分がやりたいことを実現するために必要なリソースやスキルを理解することが重要です。


3自己肯定感

自分自身に自信を持つことは、新しいことに挑戦する上で重要です。
自分にできると信じることで、失敗に対する恐怖心を軽減し、挫折したとしても立ち上がり続けることができます。


4リスク管理

新しいことに挑戦することは、失敗の可能性も含まれます。
リスクを理解し、できる限り最小限に抑えることが重要です。
たとえば、安全な場所で練習することや、他の人からアドバイスを求めることなどがあります。


5課題解決力

新しいことに挑戦する際には、課題に対処する能力が必要です。
課題解決力を高めるために、問題を分解して解決策を考え、実行するスキルが必要です。また、失敗に対して柔軟に対処する能力も必要です。


6コミュニケーション能力

新しいことに挑戦する際には、他の人と協力することが必要になる場合があります。
コミュニケーション能力が高くなることで、相手の視点を理解し、協力しやすくなります。
また、自分の意見を表現し他人からフィードバックを受け取ることで、自分の成長につなげることもできます。


7計画力

新しいことに挑戦する際には、計画力が必要です。目標を達成するためには、タスクを分解し、優先順位をつけ、スケジュールを作成する必要があります。計画を立てることで、目標に向かって着実に進むことができます。


8持続力

新しいことに挑戦する際には、持続力が必要です。最初はうまくいかなくても、継続して取り組むことで、スキルや知識が身につくことがあります。持続力を維持するためには、自分自身に対してやさしく、自分の進歩を認めることが大切です。


9自己管理能力

新しいことに挑戦する際には、自己管理能力が必要です。自分自身を管理することで、時間を有効に使い、エネルギーを保ち、ストレスを軽減することができます。自己管理能力を高めるためには、ルーティンを作成し、自分自身に対して責任を持つことが重要です。


10ポジティブ思考

新しいことに挑戦する際には、ポジティブ思考が必要です。自分自身に対してポジティブなメッセージを送り、失敗に対しても前向きに考えることができます。ポジティブ思考を維持するためには、自分の成功や進歩について考え、感謝することが重要です。


以上が、新しいことに挑戦する前に必要な考え方やリテラシーの一部です。これらの考え方やリテラシーを身につけることで、はじめの一歩を踏み出す勇気を持ち、新しいことに挑戦することができます。


とは言え、こんなにできない😨
やっぱり辞めようかな…
と思った方もいるはず。

大丈夫です!!
私もこんなことを知らずに一歩を踏み出して
たくさん挫折を繰り返しました😅
だからこそ、1人ひとりに合った本質の情報をお伝え
しサポートします💪

もし良ければ、SNSからお気軽にご連絡ください😊
その行動もはじめの一歩になります♪

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