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「今、できることを！」発達障害を受け入れ前向きに過ごすヒント

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本

何をするにしても、行動のスイッチを入れ、集中を持続させることが難しいだけでなく、とても疲れやすく困っています。すぐ頭が一杯いっぱいになり、息苦しくなってしまうのです・・環境に…

運営しているクリエイター: 凸凹プライド実験室

#苦しい

今日は腹痛がひどい。昼間天気が穏やかなうちから既に酷く痛む。

天気が崩れる時は痛いことが多いが、気圧とは別の要因もあるのだろうか？

凸凹プライド実験室

3か月前

葉っぱに少しずつハリが出てきたように感じます。
昨日酷かった腹痛が少しでも軽くなると良いのですが。。

今日も１日、何もできなくても良いので、とにかく1日を生きることを目標にします。

できたら買い出しと夕食などの準備をできればベターですが、１つでもできれば大成果！

凸凹プライド実験室

3か月前

今日もいつも以上に腹痛がひどく、頭を働かせることもままならない。

少し自転車にのって外の空気を吸った。キュルキュル音が鳴るが、収まる気配なし。

苦しい。

凸凹プライド実験室

3か月前

今日も激しい腹痛で１日中苦しみましたが、
のりとサーモンのパスタをつくりました！

他には何もできませんでしたが、充分頑張りました。

凸凹プライド実験室

3か月前

お皿洗いと洗濯を済ませて、今日の予定を考えます。
腹痛がほんの少しだけ、痛みが軽めな気がする。
とにかく、少しでも穏やかに過ごしたい。

凸凹プライド実験室

3か月前