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「今、できることを!」発達障害を受け入れ前向きに過ごすヒント
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何をするにしても、行動のスイッチを入れ、集中を持続させることが難しいだけでなく、とても疲れやすく困っています。すぐ頭が一杯いっぱいになり、息苦しくなってしまうのです・・ 環境に…
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#整える
食べることが生きるために1番大切なこと。
できあいの惣菜ではなく、料理して食べる回数をなるべく増やすことを目標に!
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大葉の苗を植えました
近所でいただいた大葉の苗を植えました。 植え替えが上手くいったか心配で、少し元気ないよう…
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