足底筋膜炎からの

2週間ほど前から、足底筋膜炎気味。
20年ほど前にガンガンとエアロやってた頃に、初の足底筋膜炎を起こしてからは、たまーにピキッとくるようになる。

で、また来たかと、キネシオテープ貼って様子見てたが、初の「足の甲がイタタタ」。あしゆびを反らすと痛い。とりあえずここもキネシオテープ。

で、今日、行きつけ(になってしまった)の整骨院で相談。
いろいろ見てもらって、中指の付け根の筋肉が攣って痛めた模様。

痛風ではないよね、そ、それはよかった。