マガジンのカバー画像

身体のセルフケア

4
身体や姿勢についてのお話です 私の学びと気づきがどなたかの気づきになりますように
運営しているクリエイター

#姿勢矯正

人生100年時代?

こんにちわ。 ジリツ系セラピストの幸子です。 最近、「人生100年時代」という言葉をよく耳に…

一番の味方は誰ですか?

こんにちわ。 ジリツ系セラピストの幸子です。 あなたにとって、一番大切な存在って誰ですか…