このnoteについて

このノートは原則、18歳未満の方には不向きな内容が書かれています。
　つまり大人の男性が、そしてうつ病や精神疾患に掛かっている人が公開しづらい「下半身の悩み」を共有するために作っています。
　うつ病で「下半身の悩み？」と解らない人には解らない事でしょうが、うつ歴3年でも直面し、解決策を探ることが多いのです。
　その経験が、同様の悩みを抱えている人たちへの解決策やヒントになれば良いなと思って、書いていきます。