【11月21日の記録】

・体重: 63.0kg
・体脂肪率:20.5%
・ウエスト: 60cm

お疲れ様です。
今週もよろしくお願いします。

今朝の体重は前日比プラス0.3kgで63.0kgになりました。やはりカレーの翌日は体重が増えますね。

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