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【11月28日の記録】


・体重: 64.1kg
・体脂肪率:21.2%
・ウエスト: 62cm

お疲れ様です。
今週もよろしくおねがいします。

今朝の体重は前日比0.6kg増加の64.1kgでした。カレーとキムチチャーハンなどでこの週末かなり増えてしまいました。

#ダイエット日記
#ダイエット垢
#31kg減量

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