HSS型HSPや心の事について

本

HSS型HSPの気質。日々の気づきやHSP気質の方が少しでも軽く生きられるように、心について自分の仮説、検証の記事をまとめました。

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#本音

焼きナスで愛を感じたお話

先日唐突に、「焼きナスが食べたい！！」って猛烈に思ったので、ナスを買ってきて焼きました。焼きあがって、少し冷ましてから一心不乱にナスの皮をむきむきしていたのですが、ここでハッて気が付きました。あれ、これも愛だなって。以前こちらの記事で触れたのですが、要約：自分を本当に大切にできているか(愛せているか)疑心暗鬼になって不安になったお話なんだ、私ってば「ちゃんと自分を愛せているじゃない」って安心しました。そう思ったポイントとして、 ①焼きナスが食べたいと

頭の中にロッテンマイヤーさんがいる話

学生の頃から多重人格ではないけれど、自分の中にもう一人いるな～と自覚していました。便宜上ハイジに出てくる厳しい先生のお名前を借用しましたが、本当にあんな感じで。（ご興味のある方はググってみて下さいね）その人はいつも右斜め後ろから私を観察している感覚で、今の発言はどうなの？とか、その仕事はあなたがやるべきだよね？ちゃんと完璧にしないとダメだよとか逐一言ってくる存在でした。この思考状態で、その思考に従い数十年生きてきたわけですから、当然皆の中にもいるんだろうと

堂々と素敵な変わり者でいよう

数か月前にHSS型HSP気質である事が判明して、自分の事を理解できるようになったのですが、この気質を思う存分活用して、軽やかにイキイキと生きるにはどうすればいいのだろうってずっと考えています。 HSP気質の方に多いようですが、ご多分に漏れず、私も転職を6回しています。主に製造業、コールセンター、接客業、事務、清掃業等をこなしてきました。楽しい瞬間もあったけれど、しばらくするとやっぱり途中で苦しくなる。そしてまた来たか・・・って絶望する。そんな日々でした。私の中で転職回数