HSS型HSPや心の事について

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HSS型HSPの気質。日々の気づきやHSP気質の方が少しでも軽く生きられるように、心について自分の仮説、検証の記事をまとめました。

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嫌な過去がフラッシュバックして苦しい時、気分を戻すおまじない

こんにちは。いきなり嫌な過去がフラッシュバックして、当時の感情が呼び起されしばらく辛い時ありませんか？そんな時にすぐ気分を凪の状態に戻すおまじないを考案したので、是非お試し下さい。その前に大前提として、嫌な過去はもう過ぎ去った事です。いちいち思い出してまたその時の感情を堪能しなくてもいいのです。ただ出てきたという事は、”その感情が未消化だよ”というお知らせで出てくるので、変に怖がらなくても大丈夫です！フラッシュバックした時点でお別れしましょう。そうすると今

急に殿方からダンスのお誘いがあるかもしれないので社交ダンスをやってみた

こんにちは✨ 早速本題ですが題名の通り、急に殿方からダンスのお誘いがあるかもしれないので、社交ダンスをやってみました！そんなんある訳ないやん！！！って思いますが、絶対ないとは言い切れないですから・・・。可能性は無限大！わずかでも発生する可能性があるならば、淑女たるもの急なお誘いをエレガントにお受けしたい所存！(キリッ) その一心でここぞという時にあわあわしないようにやってみました✨ （タイトルやここまで読んでなんだこの人と思われた方は合わないかも知れないので、こ

最近泣いてばかりだ【OMORI3周年記念コンサート感想】

先日、OMORI 3rd Anniversary Concertをリアタイで動画で観ました。そうしたらもう号泣オブ号泣でございました。特に終盤のDUETがもう最高なんです！（動画の2時間5分50秒くらい）直前のOMORI(動画の2時間2分くらい）も最高！ゲーム未プレイ（動画で内容知ってる）勢でもこんなに号泣するんですから、既プレイ勢はもう凄い事になってしまいそうです。（膝から崩れ落ちるのでは？）海外のゲームだから海外の方の演奏かと思いきや日本の方でした。指揮者

悲しき事件のその先に

先日、パンプキンパイを作ったんですがね・・・・焼く前の写真はい、ドン！何がおきたかというと、思ったよりレンジさんの火力が強かったので、アルミホイルをかぶせてまた焼成しようと取り出したときに、手を滑らせて床に直撃！・・・でございます。（幸い腰（型の底）から着地したので、衝撃でお顔は歪んだけれど命に別状はなかったです。何よりにございます・・・）実に悲しき事件がおきましたが、味は美味でございました✨ 何というかこういう小さな失敗すら世に出しにくい自分が居たので、開

いい感じの棒選手権

先日とある公園で散歩をしていますと、いい感じの棒を発見しました。少し辺りを見回すと、いい感じの棒がたくさん落ちていたので、テンションが爆上がりしました。いい感じの棒を探し続けて幾星霜の私めが厳選した4本をご紹介します。写真が白っぽくて見ずらいです。すみません💦 エントリーナンバー1 細身の片手棒エントリーナンバー2 少し太めの片手棒エントリーナンバー3 更に太めのやや両手棒エントリーナンバー4 刀身長め重めの両手棒いかかでしょうか。お気に入りの選手は居ましたか？

お茶会しましょう？（女性の方限定）

こんにちは。福岡市内にて、お茶会を随時開催致します✨ ハンドドリップ珈琲をあなたの為だけに目の前で淹れさせて頂き、飲みながらあなたがお話したい事や実験したい事の作戦会議のお手伝いをします！～お茶会の動機～まず、何故やりたいか：やりたい事があるけど怖すぎて動けない・スモールステップの実験をしたいけど実験相手が居ない・・・そんな方のお手伝いがしたいから。少しでも心が軽くなって欲しいからです。勿論珈琲苦手な方は話だけでも大丈夫です。場を設け、微力ながらお話だけでも

新年のご挨拶と今後の活動について：ゼルダ絵を添えて・・・

こんにちは。お久しぶりです。すっごい遅いですが、明けましておめでとうございます✨（旧正月という事で・・・）本年度もどうぞよろしくお願いいたします。少しづつ自分の力を取り戻してきたので、自分が発信したいタイミングで更新していこうと思います✨ 余談ですが実はこの絵、一回没にしました。違いを見るのも楽しいかなと思い、没絵を載せてみます。見比べてみて下さい！没の絵もう一度採用絵今後の記事ですが、もう少しディープにしたいといいますか。私自身が皆さんに好かれ

分岐点？を超えて見えたもの【noteをしばらくお休みします】

こんにちは。いきなりですがnoteの更新をしばらくお休みさせて頂きます。何故そう思ったのか。僭越ながら先日起こった(起こした？)事を書かせて頂きます。先日、ひょんな事から200人位の前で発言（ちょっとした自己紹介的なもの）をする機会がありました。本当にひょんな事からです。。。以前の私なら絶対絶～対あり得ない事ですが、自分から挙手して登壇しました。ここで引き下がったら“絶対後悔する”ってわかったから。もし分岐点があるならここだと思ったから。勿論、行動する

大断捨離を敢行します【過去記事・みんなのフォトギャラリー大幅削除】

こんにちは。表題の通り、”今の私が違和感を感じる”自分の過去記事と、みんなのフォトギャラリーのイラストを大幅削除させて頂きます。（徐々に）といいますのも・・・・実は、みんなのフォトギャラリーのイラストが不本意な使用をされてしまいまして・・・せっかく使って頂いたのだし、とか、私のイラストしか合致しなかったのかも、とか、私が取り下げたらダメだよね、とか、言い訳が頭の中でたくさん浮かんだんですが・・・言い訳を考えだした時点で本音を隠そうとしてるでしょ？本当の本当

エゴから意識をそらすおまじない

こんにちは。現実にどっぷり浸かって頭の中でエゴの声がパンパンになってしまう時、意識的に意識を外して頭の中をハッピーにするおなじないを考えました。実際やってみた所、ニコニコして最終的に涙がでてきました。嬉しくて。このおまじないは頭の中のイメージで行うおまじないなので、特に何か物を用意する必要はありません。想像して、その想像の世界に集中する事で、がんじがらめの思考から抜ける方法です。ちょっとだけおバカな妄想であるため、向き不向きがあると思います。読み進めてみて

モスバーガーでニコニコした話

こんにちは。先日無性にモスバーガーを食べたくなり、いそいそと近所のモスバーガーに突撃しました。 ”とにかくモスバーガーを食べさせてくれ”というメンタルだったので、単品でモスバーガーだけををオーダーし、店内でニコニコと堪能していた所・・・外国人さんと店員さんのやり取りが耳に入ってきました。外国人さんのオーダーは”照り焼きバーガーのレタスとマヨを抜いて、パンと照り焼きのソースがついたお肉だけで作ってくれ”的な事を英語でオーダーしていました。（単語から推察するに・・・）

小さい我慢をなくしていこうキャンペーン

こんにちは。タイトルの通り、自分に科している小さい我慢を取り除こうキャンペーンを実施中です。ここ最近の辞めた事を僭越ながら書かせて頂きます。 ①排水溝の掃除が嫌い→取っ払って簡易的な物にした縦長の排水溝があるじゃないですか・・・あれの掃除が本当にストレスだったので、100均で浅い金網を買って来てゴミネットをかぶせて排水溝に乗せた所、すこぶる快適になりました。なぜもっと早く変えなかったのか。10年前の自分に教えてあげたい・・・。 ②お皿洗い嫌い→そもそも使うお皿を

ご自愛くだたい坊や爆誕

こんにちは。先日どえらい風邪をひきまして、3日程寝込んでおりました。 3日目の午前中大分楽になったので、食糧品を買いに支度をして、さあ出よう！というところで頭痛に襲われました。支度しちゃったし、冷蔵庫空だし、行くなら今だし、って頭の中で言い訳をしますが、どうも違和感がある。そこで爆誕したんです。ご自愛くだたい坊やが！坊やの特徴ですが、大正時代位の名家に奉公している子供というニュアンスで、まだまだ小さいから「ご自愛ください」という日本語の発音がちょっと難しく、

言葉に内包された暖かなもの【スレッズより再掲】

言葉にしたとたん嘘になる気がして只でさえ嘘をはらんだ気がする言葉が更に相手に意図しない受け取りをさせる気がして怖かった言葉通りに受け取られなくても、それでも言葉に内包された暖かなものは伝わるはずだからそう信じたいから私は私の言葉にめいいっぱいの暖かさを乗せて今この瞬間、目の前にいてくれる他でもないあなたに伝えたい ------------------------------------------- 最後まで読んで下さり、ありがとうござい