3/13 ‼️‼️にハマってる

僕ちんのぼやき

50×4（0:50） ×3s
データこれ。


タイムぼちぼち上がってきたが、プル掻き込みすぎて無駄な動きが目立つ。キックは背中を曲げずに練習。

来週は2セット　
その次は1セット

‼️‼️

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？