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ワークシート:リソースボックス


☆自分という人のデータ整理に                    ☆はじめましてのかた/改めましての方同士でシェアして新しい出会いに ☆おうちでの勉強や仕事を始める前のウォーミングアップに       ワークシートいかがですか?

今回は、リソースを書き出すワークシートです。

リソースとは、その人の強み、良いところ、セールスポイントなどのこと

元気が出ないときや力が湧いてこないとき、気持ちに余裕がないときは、自分のリソースを活かせていないときだと言われます。

いま元気だというかたも、そうでないかたも、

時間のあるみなさん♪自分にどんなリソースがあるか見直してみませんか?

どうぞ誰の目も気にせずに!!

書いているだけ楽しい気持ちになってくるかもしれません。

リソースボックス 記事用みほん


同じ内容が繰り返し出てくるのはOK!

それだけ自分にとって大切な、重要なもの。

記入例はこんなかんじです↓

リソースボックス 記入例


私の場合は何かを作り出すことが楽しみであり癒しであり、人に惹かれるポイントであるようです^^

ダウンロードはこちらから


一人で書くのは億劫だと思うかた、書いたのをもとに誰かと話したいというかたは、オンラインカフェよもぎをご利用ください♪

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