🎹ヨガピアノ®︎・yogapiano®︎🧘♀️その②
私が初めて出会ったヨガはマタニティヨガでした。
1人目妊娠中に切迫早産になりかけて緊急入院&安静にしていたものの、やはり早産になってしまい、母子ともに出産後も辛かったため、2人目妊娠中にヨガを始めました。おかげで予定日を少しすぎた頃、汗もかかない20分の超安産♡これには助産婦さんもびっくりでした。
その後は自分の時間が取れないこともあり、なんちゃってヨガをなんとなく続けている感じでした。
それがどうしてヨガの指導者になったのか・・・
話は子ども時代にさかのぼり・・・
小