運動連鎖について考察してみた
はい、どーもサラ理です!
今回は、セラピストやパーソナルトレーナーなどがよく聞く、
運動連鎖について、
私見も踏まえて話をしてみました。
皆さんからの意見もどしどしお待ちしております!
ご視聴よろしくお願いいたします!
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