2019年12月に読んだ58冊のうち、心にのこった19冊
きのう買ったばかりの３冊＋積読解消で２冊。
今朝５冊読んで全部入れたので多めです！
①noteではじめる 新しいアウトプットの教室 楽しく続けるクリエイター生活
これは書評があるので、リンクで。
②「運」の正体
星は情報
それ以上でも以下でもない
運を上げる１つのツールに過ぎない
同意！
目の前に起きる全てには意味がある、と第３者の目で自分を眺める
自分に生じることに、なぜ？と考える
星のくるタイミングから自分を客観視する
自分の運をどう活用するか
③うごいてやすむ―幸福になる気功
身体や健康の本もたまに読んでます。
大切なことは
・動と静
・楽しむ心
自分の体とのコミュニケーション
やすむことの代表は眠る、深く眠る
⇒頭と腰をゆるめる
⇒耳、首、手でまくら
↑これは読んでから毎日実践中！
④はたらくを、しあわせに。
あなたは、自分の給与の５倍の利益、生んでますか？
仕事は、誰かに喜んでもらうこと。自分が楽しむことではない。
やりたいことの中で、今やるべきは？あとまわしにするものは？
⑤がんばるを手放した女性が愛される！
いいお母さんと幸せを両立する７つの方法
不要ながんばるを手放す
認められたい・好かれたい・愛されたい、を手放す
承認欲求・自己否定・罪悪感
↓
自己愛が圧倒的に不足
⑥レーネンさんから学んだ「つらい過去」を手放す方法
何度も同じ経験が来る⇒成長の必要があるサイン
チャンス⇒やってみたいと感じたら素直に受け取る
これをやってどうなるか？なんて考えてもわからない
直感とフィーリングを信頼
これも運を使うとか、占星術的だな～
⑦古書カフェすみれ屋と本のソムリエ
小説はひさしぶりに読んだ！
古書カフェすみれ屋で起こる５つの事件
その事件が、本のソムリエの選ぶ本によって解決されていく
本のソムリエがすることは、本を選ぶだけ
そこから解決していくのは、各章の主人公
⑧生きる技術をみがく70のヒント 本気になればすべてが変わる
松岡修造さんの本！
松岡修造さんってああいう熱い感じだから、
おひつじ座っぽいとか火が強いのかな、
と思うでしょう？
でも実は、さそり座！
ものすごい洞察力とそこから読み解いた心に響く言葉
これまさに、さそり座です
⑨ぶたぶた
短編小説ブーム継続中（しかも、空想・ファンタジー系）
山崎ぶたぶたのことが気になって仕方ない
その辺に、いるんじゃないだろうか
わたしの月うお座が喜んでいる
娘にもあらすじを話したら興味津々
さすが、ぶた好き、ファンタジー好き
⑩億万長者の秘密をきみに教えよう！
９歳の男の子が７人の賢者から学び成長していくストーリー
子どもはもちろん、大人が読むと良い本
そのときそのとき響くことが違うのでは？
時間を２４粒のしずくに例え、それをどう使うか？が、今のわたしに響いた
⑪ハッタリの流儀 ソーシャル時代の新貨幣である「影響力」と「信用」を集める方法
ホリエモンの本
『やります！できます！』
とハッタリかませる人に、次も頼みたくなるものである。
できるとわかっている時点でハッタリではない。
ハッタリかまして、それから必死でつじつまを合わせる。
ホリエモンは今でも年に３回新しいことをするのだそうだ。
それってほんとにすごいことだと思う。
それと、足し算で自力をあげて、掛け算で他力を使う、の比喩に納得。
自力が０なら、何をかけても０
自力が１なら、５倍にしても５
でも自力が５なら、５倍にしたら２５
自力積み重ねよう。やぎ座の１年に。
⑫ハートドリブン 目に見えないものを大切にする力
観念モンスター・メンタルモデルのあたり
まさに心理占星術！
親や友達との関係から培ってきた思考パターン
これは、子どもの頃は自分を助けてくれるパターン
⇒大人になると『進化に抵抗するモンスター』となる
心理占星術では、この読み解きが、すごく大事。
わたしだと、過去から蓄積されてきている思考パターンは、
・意識はプライベートに寄りすぎで、社会的な達成や社会的な評価に意識が向かない
・自分を押し出すよりも、他人に合わせる
あー書いてて、まだまだ、観念モンスター倒せてないと気付いた
⑬知識を操る超読書術
メンタリストDaiGoの読書術
いくらレゾナンスリーディングが良いと言っても、
または、その他の本から引用して『本はすべて読む必要はない』と言っても、
なにをどれだけ言っても、
『読書たるもの１から１００まで読まないといけない』
という固定観念を捨てられない人
とにかく誰のでもいいから読書術についての本を読んで、観念モンスターを倒した方が良い。（⑫の本でゲットしたNew Word)
Daigoで響く人もいるかもしれないから紹介。
とにかく読む前の準備
ほしい知識、アウトプットの具体的な想定
⇒読むべき箇所が1/10になる
で、スキミング（拾い読み）
⑭一汁一菜でよいという提案
家庭のおいしいもの＝おだやかで、地味で、『ふつうにおいしい』もの
ハレとケ
日常はつつましく、心身ともに心地よく
料理＝愛情
料理の音、匂いとともに刻まれるつくってもらった経験は、大きな安心となり、未知のたびに出る勇気につながる
たいした料理はつくれないけど、毎日つくるだけで十分なんだ、と思わせてくれる１冊
母が亡くなってから弟が家を出るまでの数年。
弟にごはんをつくったけれど、それもつくってただけで良かったのかな。
弟は、結婚式で、感謝の意を述べてくれました。
⑮ぬまっち流 自分で伸びる小学生の育て方
この本との出会いは偶然！
きのう、所属しているアロマ環境協会から、会報が届いたんです。
で、その中のチラシに『香育(香りの教育)』のセミナーが載っていて、その講師が沼田晶弘先生だったわけです。
で、へーこの人の本読みたいなーと思ってたわけです。
で、そのあと本屋に行ったら、この本と目が合ったわけです！
で、読んだら、めっちゃおもしろくて、立ち読みしながら声出して笑ったわけです！！
自分から学びたくなる環境づくり
そのための言葉選び・人間力
昔の正解≠今の正解
今の情報に合わせてアップデート
なにかでスペシャリストになる⇒自信⇒そのほかも伸びる
あーもう、今すぐ、ＳＰＨＦやりたい！！
ＳＰＨＦって？
なにか気になる人は立ち読みを！Ｐ．６０～です。
⑯副作用あります！？人生おたすけ処方本
６月で紹介した、バズる文章教室の三宅香帆さんの新しい本
そもそも、わたし薬剤師だから、この手のやつは読まないわけにはいかないわけです！
副作用のない薬がつくりたいと言っていた高校３年生のわたしに、薬じゃなくてもいいって教えてあげたい。
さて、本論。
処方せん的読書といえば奥野宣之さんの
でもまぁ、奥野さんと三宅さんとでは著者の属性が異なるから、それぞれ良い！
三宅香帆さんは文芸オタクだから、
『小説やエッセイ、なんか読みたいな～』の人には、
これ
バズる文章教室
その書評はこちら
そして、最初の１冊、人生を狂わす名著50
オススメ♡
そもそも、オタクがオタク的に本を紹介しているので、オタクが読むとそれだけこのスピード感が楽しいはず
これ読んで、読むと決めたのは村上春樹と伊勢物語のパロディ！
⑰ひとりの妄想で未来は変わるVISION DRIVEN INNOVATION
佐宋さんの本は、5月に１冊、７月に1冊読んでいます。
どちらもすごい良くて月間ベストに選ばれています。(わたし調べ)
なので、これも買った！
帯にある、ナレッジマネジメントで(勝手に)お世話になっている野中先生のお言葉
それがまずめっちゃ良い！
『トップダウンによる脚本×現場のリーダーによる生きた言葉の二項動態』(多少改変)
妄想は黙っているとモヤモヤ
口に出すとエネルギーになる
誰かとの出会いで、
話して、自信つけていく！
P.60の妄想インタビューやりたい
３人いれば巨象が動く
いつも妄想をおしゃべりしてくれるおともだち
そして妄想トリップばかりしている娘に感謝！
P.99のあたり
Visionのすりあわせのところ
言葉にするのは最後！
すぐに言語化したがるクセのあるわたし
注意しよう！
妄想から具現化のサイクルも、占星術的には、火や水と、風の力と、地の力のサイクルだな～と照らし合わせたり
あとはとにかく
『旧態組織にいてモヤモヤする！』
『社外は楽しい、会社はモヤモヤ』
の人は、P.186～を読むと良いのではないかな～と思います。
今、やれること、いっぱいある。
⑱日日是好日「お茶」が教えてくれた15のしあわせ
やぎ座木星のキーワードの１つは、
『毎日の暮らしを大切にする』
というわけで、積読解消！
千利休の時代は『一期一会』
いつ死んでもおかしくない、交通の便も発達しておらず、また会えるとは限らない
だから、この１杯に心を込める
でもそれは現代だって同じ
また会えるとは限らない
今を大切に
⑲1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣
こちらも、やぎ座木星の１年をどう過ごすか、という視点で読む。
レゾナンスで読んだんだけど、それで拾った１８と４５、同じことが書かれている
『コンフォートゾーンを抜ける』
きのうホリエモンの本から得た、新しいことに年３つ挑戦する、にも通ずるなぁ
わたしはぬるま湯につかっているのかな？
２０２０、コンフォートゾーンを抜け、新しいことに挑戦する１年にしたいと思います。
大切な時間を、このnoteを読むことに使ってくださって、ありがとうございました♡