昨日より、情報断食のまねっこをはじめた。SNSの他、ネットのニュースを読まないようにし、ポッドキャストを聞かないようにし、理由もなくTVをオンにすることをやめた。だからといって特別なことはないように思えるけど、もうちょいと続けようと思う。