マガジンのカバー画像

100年健康

187
健康について、ちょっとした豆知識紹介できればと思います。
運営しているクリエイター

#食事

スプーン爪の原因と治療法:健康な爪を取り戻すためのガイド

スプーン爪とは、その名の通り爪がスプーンのように反り返った状態を指します。この症状は見た…

早介
3週間前
2

「メタボリックシンドロームの症状・原因・予防法を徹底解説!健康管理の第一歩」

メタボリックシンドロームは、現代人の健康管理において重要なキーワードとなっています。肥満…

早介
1か月前
1

尿タンパク+1の再検査: 基本事項と重要なチェックポイント

尿タンパク+1が検出されると、不安になることが多いでしょう。しかし、何も心配する必要はあり…

早介
1か月前

プリン体は1日400mg以下に抑えるべき理由とは?健康管理のための詳しいガイド

プリン体は私たちの食生活でよく耳にする成分ですが、適切な摂取量を知ることはとても重要です…

早介
2か月前

高尿酸血症と糖尿病の関連性 – 症状、原因と予防方法

高尿酸血症と糖尿病は、現代社会で多くの人々が直面する一般的な健康問題です。これらの疾患は…

早介
2か月前

尿酸結石:原因、症状、予防法と治療方法を徹底解説

尿酸結石は腎臓や尿路に蓄積される結石の一種で、激しい痛みや不快感を引き起こすことがありま…

早介
2か月前
2

尿酸値と痛風:原因、症状、予防と治療法

尿酸値の上昇によって引き起こされる痛風は、激しい痛みと日常生活の質を大きく損なう疾患です。本記事では、痛風の原因や症状、その予防法や治療法について詳しくご紹介します。知識を深め、適切に対処することで、痛風のリスクを減らすことが可能です。ぜひご一読ください。 続き↓

中性脂肪500以上は受診が必要?そのリスクと効果的な対策法

中性脂肪の値が500以上になると、深刻な健康リスクが高まるため、早急な医療受診と対策が必要…

早介
2か月前

LDLコレステロール160以上は受診が必要?知っておきたい高値のリスクと対策

LDLコレステロールの値が160以上になると、健康面でのリスクが増大し、早急な対策が必要となり…

早介
2か月前

HbA1c(ヘモグロビンA1c)を5.6以下に保つ理由とは?健康を守るためのガイド

HbA1c(ヘモグロビンA1c)は、血糖値の管理における重要な指標です。HbA1cの値が5.6以下である…

早介
2か月前
1

理想的な血圧120以下の理由と健康維持の秘訣

健康な生活を送るためには、理想的な血圧を維持することが重要です。特に、血圧を120以下に保…

早介
2か月前
1

浮腫みの原因とは?症状、対策方法を徹底解説

浮腫みは多くの人が日常的に経験する悩みの一つです。その原因や症状は多岐にわたり、適切な対…

早介
2か月前
1

血管若返りの秘訣:健康な生活習慣で血管年齢を若返らせる方法

現代社会において、健康で長寿を実現するために重要な要素の一つが血管の健康です。血管年齢が…

早介
2か月前

脂肪肝とは?原因、症状、予防法を徹底解説【完全保存版】

脂肪肝とは、肝臓に過剰な脂肪が蓄積する状態を指します。この状態は一見無害に思えますが、適切な対処を怠ると深刻な肝疾患へと進行するリスクがあります。この記事では、脂肪肝の原因、症状、診断方法、予防策などについて詳しく解説します。健康な肝臓を維持するための知識をしっかりと身につけましょう。