日記:バナナメロンストロベリー h.n.n 2021年1月21日 19:45 ■トレ記録・1.5ラン・胸15kg.10×5・胸と肩.10kg.10×3・肩と二の腕10kg.10×31週間ぶりくらいかな、すっきりした。 ダウンロード copy この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート