最近、身体に優しい食べ物を好んで食べています😋菊芋は血糖値が上がりにくいので蕎麦と一緒でしたらヘルシーでカロリーが引くですね〜😋茹で汁も菊芋エキスたっぷりで美味しい〜😋菊芋そば