どんな自分も

どんな自分も受け容れる
元気な自分も
そうでない自分も
おもしろい！と思っている自分も
そうでなく思っている自分も

どんな自分もあっていい
どんな自分もいていい

今日は一日どよーんとして過ごすのもよし！
今日は一日わくわくして過ごすのもよし！

楽しいことがあったとき、その時間を留めておこうとするから辛いよ
その時間をそのまま行かせてあげなさい
辛いことがあったとき、その時間を早く行かせようそするからつらいよ
その時間をそのまま行かせてあげなさい

昔、教えてもらった言葉
今日は特に身に染みる