思い込み

思い込むとそう見える
思い込むとそう聞こえる

思い込んでいるから辛くなる

気づいていないとそう見える
気づいていないとそう聞こえる

気づいていなかったから辛くなった

今、気づいたから
やっと、思い込みから抜け出せた

この作業は大切
今日の学び