マガジンのカバー画像

ヒーリング*マインド

18
マインドを整えるためのヒント集
運営しているクリエイター

2020年5月の記事一覧

行動するかしないか

こんにちわ。 トータルヒーリングセラピス彩です。 先日、ホロスコード鑑定させてもらった方から 「一歩踏み出した!」という連絡をいただきました。 すごいです!さすがです!!  行動するってすごく大事でいろんなセッションを受けても、 知識をインプットしても、 結局自分自身が行動しないと何も始まらないし変わらない。 神社にお詣りにいって、神頼みしてそれで終わりって。 そんな人、神様が願いを聞いてあげようなんて思わない。 決めたことを、やると思ったことに対して

わたし色

こんばんわ。 トータルヒーリングセラピスト彩です。 自分を見失うとき そんな時、自分がどんな色か考えてみましょう。 今、自分のエネルギーがどんな色なのか。 その色はどんな感情を持っているのか。 今日のわたしの色は、白でした。 白って、今からどんな色にでもなれるってこと。 みんな、自分だけの色を持っている。 わたし色。 あなただけの色。

どんな自分でも認めること

こんばんわ。 トータルヒーリングセラピスト彩です。 最近、自分を内観することが多く (意識して内観するようにしているのですが) その中で、見たくない自分が出てきます。 「うわ。。。。」と知らないふりするのは簡単です。 でも、それを無視していると 知らないふりをしていた自分が、そのうち暴れだしてしまうので はやめに対処するのが大事です。 方法は簡単☜ ・そんな自分を受け入れること。 ・そんな自分を認めること。 それがなかなか難しいので、 見ないふりしち

自分をご機嫌にするワーク

こんばんわ。 トータルヒーリングセラピスト彩です。 今日は、体質改善プログラムのグループカウンセリングでした。 いや~、毎回思うけどすごいよ!! 何がすごいって、自分の気づきが人の気づきになって 人の気づきが自分の気づきにつながって 全てがうまくリンクしてくる。 そして、集合無意識でつながっているから その時その時に向き合っているテーマが同じだったりするのも面白い。 また、次週も楽しもう~♪ 人のご機嫌を取ることはあっても 自分のご機嫌ってあまりとらない

思考は現実化する

こんばんわ。 トータルヒーリングセラピスト彩です。 本日も、ホロスコード鑑定をさせていただきました。 ありがとうございます。 今日の方は、とてもラッキーをつかむことができる方。 ついている時ってなんでもできるような気がするけど それって本当で、 そのついている時って、本当になんでもできます。 思考は現実化するので、 ついている時って、とてもポジティブなエネルギーを放っているのです。 強制的。どうしても強制にゴロゴロしてるこの期間♡ なんて素晴らしいリトリ

自分の好きを知るワーク

こんにちわ。 トータルヒーリングセラピスト彩です。 早速ですが アナタは自分の好きを知っていますか? わたしは、今、タティングレースを作るのが好きなのですが その中でも好きなことと嫌いなことがあることを知りました。 例えば・・・・ *タティングレースのモチーフを編むのは好きなのですが、ピアスやイヤリングなどのパーツをつなげるのは好きでない。 *たくさん作ったパーツでピアスなどをを販売するのは好きだけど、オーダーを受けるのは好きではない。 *ネット販売で写真を

不要なメールの断捨離

こんにちわ。 トータルヒーリングセラピスト彩です。 いつも以上に自宅にいる時間が増えているのではないでしょうか。 そんな時こそ、今までやろうと思ってやらなかったことをやるチャンスです!! ・不要なメールを整理するその時は必要だと登録したメルマガなど 今、必要でないと思ったら、配信ストップするなど この機会にやってみてはいかがでしょうか? たくさんのメールのなかで 必要なメールを見落としてしまうこともありますよね。 ちょっと、めんどくさい・・・と後回ししている

個性って大事?

こんにちわ。 トータルヒーリングセラピスト彩です。 いきなりですが、個性って大事だと思いますか? みんな違ってみんないい。 今ならその言葉がすごくよくわかるのですが 昔は、みんなと同じがいい・・・と思って 自分を人に合わせて生きてきました。 みんなと一緒だと、安心安全である。 そういう思い込みがずっとあったんでしょうね。 たしかに、みんな一緒だと 攻撃されることもないし、否定されることもありません。 それもまた1つの選択肢として否定はしません。 が!!