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休むことの重要性を再認識・・・笑

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フルタイムワーカーとしてロードレースに参戦しながらパワーメーターとゴールデンチーターを使用してデータを解析,分析していく

TSS管理とパワートレーニングを確認 今後の自分のトレーニング課題の再発見

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