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金曜日はトレーニングとしては休みたい日 乗って回しているとそれなりに回せる・・・となって，ターゲット出力にたどりつけるのだろうか思いながら回すがL5,6らへんは持たないだろうと思い心機一転
週末はイベントというイベントはなかったが、練習はそれなりにやっておいた
毎日ローラーを回してはいるが，インターバルの翌日は結構疲れていた・・・ 昨日はさらに疲れていたようで，20時前には眠っていたｗｗｗ 朝は普通に起きる
年明けから毎日ローラーは続けていて、ローラーしない日は実走MTB ローラーもアップの時から強度は高めで、SSTを中心に 時間の関係で数本は出来ないが，それでも現状維持ではだめ さらに強くなってる・・・よね？？？ 年末年始は食べ過ぎるので，食べすぎるだろうという日は夕方にジョギングして精力的に行動 それでも一時的に体重は増えます・・・笑
今日はものすごい雪の量・・・笑 街中は全然降っていないが，小生の居住区域は雪の多い地域であり，相当な量であった
成功という２文字は非常に心地よい どのような成功でもみんなにとっても心地よいのではないだろうか・・・ 今年の小生はスポーツにおいては成功した部分と失敗した部分が混在する 成功者のことをよく考えてみると「ある共通点」に辿り着けた
週末，天気が悪いとの予報だったが，晴れていた 仕事が沸騰しており，土曜の朝はゆっくり寝ているが通勤バイクをキレイに洗う．ブレーキシューが相当減っているので，シュー交換ついでにホイールを中華カーボンからレーゼロに履き替えてみる 今年の冬のトレーニングについて真剣に考えた．より成長するために行うべきことを．．．そして見つけることが出来た
一流のスポーツ選手は基本的に孤独です スポーツ選手ではなく、各分野で一流と言われる人達も例外ではありません 周囲に人が沢山いるように見受けられますが、人がいるだけです 利益を産もうと思っている人 有名な人の側にいたら自分も有名になった気分になる人 周りの人に自慢したい人 そういった人が多いのです
