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トレーニング

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TSS管理とパワートレーニングを確認 今後の自分のトレーニング課題の再発見
フルタイムワーカーとしてロードレースに参戦しながらパワーメーターとゴールデンチーターを使用してデー…
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2021年11月の記事一覧

ローラーでメニュー

最近ストラバとガーミンのリンクが切れたんだが、まぁどーでも良いので気にしないことにした笑

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祝日ローラーとメニュー

勤労感謝の日 MTBで手稲山に行こうとおもっていて,ひょっとしたら外で走れるかもしれないと思っていたが,強力に寒いので回避w

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外ライド・・・そろそろ最後かな

最高気温が一桁になっている終末,高校生に誘われたので外でライド もともと外でイージーライドするつもりだったのだが,刺激をもらいにーーーと言って誘われたので,上げるつもりはないよーと返答して参加 高岡周回コースをしたいらしく, R5で出発 冬は格好が重要で着込みすぎてもアカンし,少なすぎても死ぬるw 早朝の気温に合わせて着込むと,時間経過と共に気温がそれなりに上がるので,着すぎになる・・・難しいよな・・・ ホントはVengeで出発したかったのだが,Vengeはローラー

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55Tの魔力・・・ TTやらR5やら

TTバイクで走るぞーと意気込んだ土曜日 55Tには少々前に交換していたのだが,結局年内は出番がなかったwww 最終的には平地なら58Tでもいいのか???www 3℃という気温にビビっていたのだが,冷静に太陽が出てきてからスタート 土曜日はポイントポタリング もちろん土曜日の主目的は,TTバイクのパーツを購入した感触やフィット感を確かめるために100キロ弱のライド

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