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土曜，日曜は非常に楽しかった練習だったな 最近，外で走るのが怖いのか，いつもローラーで走っている出力が出るのか不安になっているのかローラーで済ませたい病になっていたりする・・・
土曜日朝はまだマイナス気温なのだが，太陽が出てるし雪解けも進んで気持ちよく外を走れそうな気がしてた 土曜の朝は普通に起きるが，外で走りたい気持ちが強くて暖かくなるのをひたすらに待っていた 9時くらいにようやく走れるような感じになったので，外に出て走る準備をモソモソとし始める 雪解け水が若干あるのだが，気にならないくらいの路面状況だった 外はやはり最高だなーと感じながら踏んでみたり色々と試していた ローラーだとメニューをすべきなのだが，メニューから逃げたくなったので実
