シェア
4連休この4連休の目的は身体を回復させるということがメインと考えていた 自転車としては乗り込む訳でもなくポイントを再確認して終了 小生，疲れていたようである・・・
運良く週末は2日で150kmくりのライドが可能なので，この時期に疲れを溜め込もう
13日の週からメニューを再開 月曜日はいつもどおりの適当出勤走りｗ サドルを元にもどしてからは良い感じに走れてる・・・ということは，結局の所，ポジションはFixされていたってことかしら？
この記事はマガジンを購入した人だけが読めます
もう7月だ・・・2020年も半分終わってた・・・北海道では外で自転車に乗れる期間が残すところ数ヶ月ということで振り返ろう レスト週
疲労を抜く週を設けないと疲れが溜まってるのが分かる…何をどうすれば良いのか全く分からん笑 今週はやってみようかしら・・・
