モチベーションとの向き合い方

みなさんこんにちは！ いつもパーソナルトレーニングスタジオBeeをご利用いただき、誠にありがとうございます。 【モチベーションについて】 モチベーションとは、目標に向かって行動する原動力のことです。 トレーニングを行う前に、お客様には目標を決めていただいています。 どんな目標でもそれは立派なモチベーションになります。 モチベーションが上がる方法を自分自身で知っておくことは必要です。 モチベーションが高い方が何事も成功する可能性は高くなります。 【モチベーションには必ず波