「焦り」と「正解」
今日は数週間ぶりに自転車に乗れた
トータルで大体20~30分ほどだったけどいい気分転換になった
うつ状態になる前は「焦る」事がとても多かった
仕事においても、プライベートにおいても、「時間に追われて焦る」と言う方が正しいかもしれない毎日の業務を円滑化するために細かく時間を割り振って、帰宅後も明日の事を考えて自分の時間を削ったり、そんなことは誰でも当たり前の事なんだけどそういう小さな…傷、というか少しずつ色々なものがすり減っていっていることに対していま思えばいつの日からか目を背