もしゃこの自己紹介～その②～
もしゃこです。
今回は自己紹介その②。
②美 にまつわる自己紹介です。
②美
◆運動
父は体育の教員です。昔から運動が好きでした。
なかでも、今の自分に欠かせないものたち。
（1）ジム
週2～3回くらい、ジムに通っています。
私は（父に似すぎて）本っ当に筋肉質で、骨格もTHE・どストレート。
すぐ太るし、ちょっと鍛えたらすぐ筋肉がつきます。
（「女性はそんな筋トレしても筋肉なんてつきません」という言葉はもう信じていない）
なので、ジムでやるのはもっぱら【楽しい有酸素運動】。
ここ1年半くらいハマっているのが、レズミルズです。
私は主にダンス系のボディジャムとシバムを受けています。
限られたジムでしかやっていなくて、偶然の出会いだったんですが、
めちゃくちゃ楽しい！！！！！
プログラムもちょっと頑張ったらできるレベル感で、テンション上がる音楽で、3か月に1回新曲がリリースされてバリエーション豊富。レッスン受けるといつもすっきりします！
イントラさんも素敵。レッスン中のストローク、終わった後の会話。とにかく、参加している人を巻き込もうとしてくれるので自然と知り合いができました。仕事上でもその巻き込み力がとても勉強になります。
（2）ヨガ
アウターマッスルのいらない私のための、最強のインナートレーニング。
コロナ禍でジムに行けずどんどん太っていた時期、藁にも縋る思いで始めたのがヨガでした。
休業の中でも規則正しい生活をするために、毎朝8時に起きて朝ヨガ。
これが効果てきめんでした。
2か月で身体の柔軟性が驚くほど上がったし（めちゃくちゃ身体が硬くてダウンドックできなかった）、それに伴って体型も変わりました。メリハリができた！
さらには『動く瞑想』と言われるだけあってメンタルへの影響がすごかったのです。
ポーズに集中しているうちに無になって、気づいたらすっきり。ある瞬間にぽーんと悩みの解決策が思い浮かんだり。とにかく、自分の心に正直に向き合えるようになって感情に振り回されることが減り、穏やかに過ごせるようになりました。切り替えも早くなった。
コロナ禍の頃から、渋谷のIGNITE YOGA STUDIOのオンラインレッスンを受けています。authenticity(自分らしさ)を大切にしているだけあって、インストラクターの皆さんも自然体で、多様で、とても素敵。
◆コスメ
洋服よりもコスメ好き。
オーガニックコスメが特に好きです。そのきっかけは福本敦子さん。彼女のような自然体の笑顔が似合う女性になりたい。
色白の超ブルベ（サマー）なので、ブランドよりも自分に合う色・質感が一番大事。ナチュラルでツヤ＆ハッピー感のあるメイクが好きです。結婚式の仕事もしていますし。
最近流行のテラコッタとかオレンジ、定番と言われるものは基本的に似合いません。ミーハーだけどここだけは流行に乗らない。
◆宝塚
ヅカオタ歴2年です。今私がもっとも愛して、というか憧れてやまないもの！！！！！
その理由を挙げてみました。
（1）タカラジェンヌが熱狂的な宝塚ファン
ここなんです。みんな、宝塚が好きで好きで憧れてタカラジェンヌになった方が大多数。だから、演じるだけで皆タカラヅカへの情熱が溢れているんです。初めて生で観劇した時、そのエネルギーに圧倒されて雷に打たれたような感動でした。
（2）見た目も心も美意識のカタマリ
そもそもタカラジェンヌの皆さんはスタイルおばけなんですが（細い、脚長い、顔小さい、美人）、
皆、美意識のかたまりです。
『自分の強みはここで、弱点はここ。そんな自分を一番美しく魅せられる方法は何か？』ということを、舞台に立つことを通してずっと探求されているその姿勢が美しい。
そしてさらに、長く活躍しているタカラジェンヌさんは、皆、心が美しいのです。
お客様に楽しんでほしいという想いはもちろん、
組のメンバーや先輩後輩への思いやり（ちょっとしたプレゼントのクオリティがすごい）、
舞台人としてのあり方を磨き続けている姿は
『私ももっと努力して内面から美しい女性になろう』と、自分の襟を正してくれるような、そんな憧れの存在です。
宝塚の素晴らしさについては、また、これからも熱く語っていこうと思います。笑
これが今の私を形づくっている愛するものたちです♡
どうぞよろしくお願いいたします。
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