あいたたた
久しぶりのnoteになってしまいました…
最近はというと、何故か左の鎖骨から肩甲骨までがとても痛い。
なんで?
高校の時の部活の顧問に膝が痛いと言うと
それはお尻の筋肉からきてるんだ
と訳のわかんね~診断していたので
この左肩周辺の痛みはお尻からきていると思います。
側湾があるのでシンプルに姿勢が悪いことが原因でしょうが。
大人しくストレッチします。
全身もみほぐしとか行ってみたいけど、ほぐれた分の2倍の威力の揉み返しが来そう
それではまた。
レイアップシュートするうちのネコちゃん
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?