結婚式&ダイエットのあれこれ全部見せますスペシャル

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山が動いた

久々の更新になってしまいました。 9末の旅行後~10末の仕事激務時期、かつ家の体重計の電池…

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脱!停滞期!!!(たぶん)

死ぬほどつらい停滞期をぬけたよ!!!そしてなんとか桁がかわってわっしょいしてるよ! 停滞…

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15kg太った人が5か月で7kg落とすまでの激ヤバダイエット記録 #2

◎前回記事 15kg太った人が5か月で7kg落とすまでの激ヤバダイエット記録 #1 さて、前回の記事…

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15kg太った人が5か月で7kg落とすまでの激ヤバダイエット記録 #1

2018年3月31日会社の健康診断を受けた時の私の体重は、64.9kg。もはや65kg。身長162cmの人間が…

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三十路の代謝とエステの威力

語呂合わせのために「三十路」と書いていますが、30代に入って何年かたっていますよ! エステ…

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