FTP108からのブロンズは狙えるのか
昨日、ZwiftでFTP計測をしました。
自動計測では、128くらいだったので、まあ、そんなもんだろう、とたかをくくっていたのですが、
現実は「108」（パワーウェイトレシオ2.16W/kg）…
堂々の「貧脚」認定です…
じっさい…全然乗ってないもの…この冬の間中何してましたか、仕事してました、ずーっと椅子に座っていました、寒いからと乗りませんでした、Zwift始めたのもここ２週間くらいです…
ここからです、ここから！
ネットでZwift関連の記事を読んでいたら、Zwiftのワークアウトを上手に使うといいらしい。そして下記の記事を発見。
ワークアウト完遂後、＋65Wですと…？！
今から始めたら…150Wも夢ではない…もしかしたら富士のブロンズとか狙えちゃうのか…？！
いやいやいや…
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