すみちゃん

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嫌われたらどうしよう!

この感情で頭がいっぱいになった経験ありますか? 私はあります。 「こんなこと思っているけど、変だと思われないかな?」 「あの発言、大丈夫だったかな」 不安になっちゃう。 こんな法則聞いたことありませんか。それは 262の法則。 世の中の2割の人は 自分がどうであっても好きでいてくれる。 6割の人は どっちでもない。 残りの2割の人は どう好かれようと頑張っても自分と相性が合わない。 だったら苦手な2割の人に好かれるようにエネルギーを使うよりも 2割の人と仲良くする方

    • エニアグラム心理学 短期でギュギュっと講座

      \エニアグラム短期講座 開催します/ こんなお悩みありませんか? ・なんで同じように育てているのにうちの兄弟、こんなに違うんだろう。 同じような場面で同じような声掛けをしても、それぞれの受け取り方が違うみたい。 ・夫に子どものことを話したら、思ったような反応が返ってこなかった。 何考えているのかよくわからない。 ・義父母と会うたび、どう見られているのか気になる。。 もっと気を遣わずにコミュニケーションできるようになりたい。 これらのモヤモヤ、過去の私も感じていま

      • 【エニアグラム】型にはめられたくない

        エニアグラム心理学は古代ギリシャから伝わる心理学で 人を9つのタイプに分けられるという概念を持っています。 え!人を9つのタイプに分けるの? じゃあ全人類の性格は9つしかないの? ていうか型にはめられるとか決めつけられたくない! とご質問いただくことが多いのでお答えいたします。 9つしかタイプはないといえども 誰でもメインのタイプとサブのタイプ(ウイング)をそれぞれ持っています。 でもメインとサブのタイプの割合が5:5の方もいれば 9:1の方もいます。 また、人によっ

        • エニアグラム心理学ってなに?

          ご覧いただきありがとうございます!すみちゃんです。 「夫の行動や考えていることがわからない」 こう感じたことはありませんか? 私はかつて夫にイライラしっぱなしでした。特に第一子産後。 「子育てはこうあるべきなのに!」 「言わなくても察してほしいのに!!」 「なんでボーっとしてるの?ちょっとでも家事して効率的に動いてほしいのに!」 昔、 夫とお付き合いをしていた頃や、 新婚の時はもっと仲良くしていたのに、、、 育児の疲れや睡眠不足のせいもあり、 ずっと怒っていました。

        嫌われたらどうしよう!