ムック(YURIKO)

初めまして、Yurikoです⭐︎ アパレル勤務→旅人(流れるままに13カ国)8年→長男を…

ムック(YURIKO)

初めまして、Yurikoです⭐︎ アパレル勤務→旅人(流れるままに13カ国)8年→長男を授かり田舎移住🌟 モンモンとした結婚生活の中で自己対話に出会い、宇宙の叡智に触れる✨✨ この感動を色んな人と分かち合いたい❣️と想い、 日々の気づきを発信しながら、自分の魂を磨き中💫

記事一覧

自己対話CAMPvol.2内なる私とのパートナーシップ⭐️

こんにちは!ゆりこ(ムック)です☺️ 自己対話CAMPvol.2 内なる私とのパートナーシップ⭐️ に興味を持って頂いてありがとうございます🙏 自己対話CAMPvol.1を経て …

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バニラアイスとマシュマロ

今月から、ホオポノポノのクリーニングを実践中です🌟 昨日、ホオポノポノの本で、意識のクリーニングの方法を読んでいたら、 「バニラアイスとマシュマロを食べるのもク…

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人生の土台を創る🌟自己対話CAMP🌟

2023年の最後に、人生の土台を創る❣️ 自己対話CAMPに興味を持って頂いて ありがとうございます! 内側を整えて、新しい気持ちで、 新しい年を迎えたい❣️ そろそろぐ…

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お金、ある???

☝️の質問に、ない!! ってなったひと✋ 私も昔は、ない❗️って言ってました。胸はって。 でも、ほんとにないですか?? 財布の中に1円もないですか?? 多分そんな…

「今ここ」に在るという事

「今ここ」 本当に、基本のキなのに、 人の意識というのは、未来への不安、過去の後悔、先の予定なんかにいつも飛んで行ってしまって、 「今」にいる瞬間って実はほとん…

魂の浄化合宿始まります☆

大好きなお友達が、スタンドFMでシェアしてくれている浄化合宿始まりました。 まずはお金のワーク。いきなり!!! 私はこれはかなりブロックきついですよー。 まずはお…

失恋の経験をさせてくれてありがとう

今日の設定変更手帳のお題は。。。 「これまでの人生で誰か1人に感謝するとしたら、誰に何を感謝しますか?」 1人かぁー。。。(思い浮かぶ) いやいや、、、この人??…

根っこが全て

畑を耕して思う事。 というか土を掘るといつも思う事。 根っこがすごい!! 普段見えているのは雑草の地上に出ている部分だけやけど、 掘り返すと、根っこの方が圧倒的…

「やりかけ」を許す。

「やりかけ」を許す。 全てがプロセスなら、、全部やりかけでいい。 今日の設定変更手帳のサキコ語録。 ガーン!!!! 「やりかけ」を許してなかった自分に気づく。 …

最高の人生を目指すんじゃなくて、最高の今を過ごしていく

最高の人生を目指して生きるんじゃなく、最高の今を過ごしていく。 今日、設定変更手帳の中で響いた言葉。 そうやねん。 結局は、「今」の積み重ね。 最高の人生を目指…

自己対話CAMPvol.2内なる私とのパートナーシップ⭐️

自己対話CAMPvol.2内なる私とのパートナーシップ⭐️

こんにちは!ゆりこ(ムック)です☺️

自己対話CAMPvol.2

内なる私とのパートナーシップ⭐️
に興味を持って頂いてありがとうございます🙏

自己対話CAMPvol.1を経て

気になると言う声をいただいたので、
第2回目開催します🌟

自己対話は、自分とのパートナーシップ🪷

自分と仲良くなればなるほど、
人生は本当に生きやすく軽やかに、
豊かになっていきます🪷

2024年は流

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バニラアイスとマシュマロ

バニラアイスとマシュマロ

今月から、ホオポノポノのクリーニングを実践中です🌟

昨日、ホオポノポノの本で、意識のクリーニングの方法を読んでいたら、

「バニラアイスとマシュマロを食べるのもクリーニングになります。」

って書いてあった🤣

なんかいきなりアメリカンな感じがして笑ける🤣

ほんまかいな!!!

と思わずツッコミたくなりましたが、

今日は天気が良かったので、子ども達のいない間に久々のバニラアイスを楽しみ

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人生の土台を創る🌟自己対話CAMP🌟

人生の土台を創る🌟自己対話CAMP🌟

2023年の最後に、人生の土台を創る❣️
自己対話CAMPに興味を持って頂いて
ありがとうございます!

内側を整えて、新しい気持ちで、
新しい年を迎えたい❣️

そろそろぐるぐる思考から抜け出したい❣️

外側の現象に揺さぶられない自分でいたい❣️

そんな風に思ってますか??

自己対話を始めるまでの私は、

まさに、ずーっと出口のない
ぐるぐる思考をさまよっていて、
外側に答えを求める日々。

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お金、ある???

お金、ある???

☝️の質問に、ない!!
ってなったひと✋

私も昔は、ない❗️って言ってました。胸はって。

でも、ほんとにないですか??

財布の中に1円もないですか??

多分そんな事はないはず。

ノートの自己対話を初めて、感謝ワークを初めて、「ある」を見るようになってから、お金っていつも近くに「ある」やん。と変化していきました。

ないない!と言いながら毎日近くにある👛

もう「ない」とは言えない。だっ

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「今ここ」に在るという事

「今ここ」に在るという事

「今ここ」

本当に、基本のキなのに、
人の意識というのは、未来への不安、過去の後悔、先の予定なんかにいつも飛んで行ってしまって、

「今」にいる瞬間って実はほとんどないんです。

赤ちゃんの時はみんな「今」にいる。

でも、成長と共に自我が出てきて、欲が出てきて、思考と欲というものでマインドがいっぱいになっていくと、いつの間にか「今」にいなくなってしまう。

でもね、「今」にいるってめっちゃ気持

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魂の浄化合宿始まります☆

魂の浄化合宿始まります☆

大好きなお友達が、スタンドFMでシェアしてくれている浄化合宿始まりました。

まずはお金のワーク。いきなり!!!

私はこれはかなりブロックきついですよー。

まずはお金を思い浮かべる。。。

札束を掌に乗せてみる。。

ものすごく威圧的な感じがして、偉そうな感じがして、

うーん。。。なんか好きになれないなー。

心がざわつく感じ。

お金欲しいとか言ってるくせに、お金好きちゃうんかい!!

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失恋の経験をさせてくれてありがとう

失恋の経験をさせてくれてありがとう

今日の設定変更手帳のお題は。。。

「これまでの人生で誰か1人に感謝するとしたら、誰に何を感謝しますか?」

1人かぁー。。。(思い浮かぶ)

いやいや、、、この人??えーー!!なんで!?

他の人を探そうと思ったけど、浮かんで来たのは、
私の人生で唯一、失恋を経験させてくれた人。やった。

なんでやねーん。と思ったけど、

書いてみる。

そうか。大好きにならなければ、失恋の経験もない。

本当

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根っこが全て

根っこが全て

畑を耕して思う事。

というか土を掘るといつも思う事。

根っこがすごい!!

普段見えているのは雑草の地上に出ている部分だけやけど、

掘り返すと、根っこの方が圧倒的にデカくて、他の根っことも複雑に絡み合っている。

土の中の世界と私たちの意識の世界を重ねてみる。

根っこ(潜在意識)は普段は見えないけど、土の中に張り巡らされて、他の根っことも絡み合って、そこから養分をとって、それがあるから地上

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「やりかけ」を許す。

「やりかけ」を許す。

「やりかけ」を許す。

全てがプロセスなら、、全部やりかけでいい。

今日の設定変更手帳のサキコ語録。

ガーン!!!!

「やりかけ」を許してなかった自分に気づく。

やりかけてる事は日々たくさんある。。

作ろうと思って図書館で借りてきたカゴ編みの本。

読みかけの本。

始めようと思ってアカウントだけ作ったSNS。。。

編みかけの編み物。

断捨離しきれてない家の中。

張り替え切れてない

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最高の人生を目指すんじゃなくて、最高の今を過ごしていく

最高の人生を目指すんじゃなくて、最高の今を過ごしていく

最高の人生を目指して生きるんじゃなく、最高の今を過ごしていく。

今日、設定変更手帳の中で響いた言葉。

そうやねん。

結局は、「今」の積み重ね。

最高の人生を目指すって事は、今は最高の人生じゃないって事。

今は最高じゃないから、最高を目指して行くって事。

あれ??じゃあ今は???

最高の人生に辿り着くまで自分の人生は最高じゃないの??

「今ここ」にある、最高を感じてみる。

今、辛く

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