誰かのために力を貸す
誰かを助ける
誰かを幸せにする

自分以外の「誰か」の為に貢献
それが《自己肯定感》を高めます

💚自分は必要とされる人間
💚自分は価値のある人間
💚自分は感謝される人間
💚自分は愛される人間

しかも、
巡り巡って恩が帰ってくるというオマケ付き‼︎