産後の整骨院日記

難産とゆう人生の一大イベントを乗り越えた先に出会った。

「整骨院」

え？？接骨院？整体？と若干のパニックになったのが産後半年ほどでしょうか。

どうしても自然分娩で出産したかった私は、緊急入院の帝王切開ギリギリまで踏ん張り、なんとか息子を出産しました。

おかげで、骨盤が前に倒れたそうです。しかも下腹だけぽっこり！

骨盤って…倒れるんだね(笑）

そんなこんなで出会ったのが産後骨盤矯正を行っている「整骨院」でした。整骨院とは、柔道整復師という国家資格保持者が施術を行います。そして大切なこと…

産後骨盤矯正に保険は適用されません。

実際に私が通った整骨院は、骨盤矯正コース8回で80,000円ほどでした。これが高いのか安いのか分かりませんが、出産費用にベビー用品でお金が出ていたこの時期に80,000円はなかなかの痛手でしたが、旦那ちゃんが行っておいでと背中を押してくれたので通うことにしました。

感想は…

痛い。

産後の体型変化を目の当たりにして凹む

歪んだ骨盤を元に戻すので、そりゃ痛いです。陣痛ともお産とも違う痛みですね…。骨をぐいぐい押されているとゆうか。。人によっては、施術の途中で休憩する方もいるそうです。

幸い、私は痛みにかなり強いので息を吐きながら絶えることができました。そしてコースが進むにつれて痛みは軽減されていくんです。

整体師さんいわく、歪みが戻れば押されても痛くないのだとか。

あとは、初回の施術で自分の体の歪みを写真に撮って確認しました。

それを見て絶句…

歪みもひどいけれど、腰回りについた浮輪のような脂肪・・・カウンセリングが全く耳に入ってこない！自分の体がショックすぎて。

と、まぁそんなこんなで効果としては、ぽっこりお腹は多少改善され、姿勢にも気を付けるようになりました。体重は2キロ減とゆう感じです。骨盤矯正なので、決してダイエットではありません。ですが、2人目を考えた場合や腰痛・背中痛を抱えるママには試していただいても良いかもしれません。

通ってから３年経った今、姿勢の悪さと骨盤の歪みは多少戻っていると思います。息子を抱っこしながらの家事は想像以上に体に負担でした。もともと私は腰が痛すぎて仰向けで眠れなかったのですが、整骨院に通ってからは少し楽になりました。

産後のママの体は想像以上に疲れています。少しお金はかかるかもしれませんが、そんなママを労わってあげてくださいね。

読んでいただきありがとうございました。