子育てサロン　おやこカフェ　おはな

世田谷区社会福祉協議会に登録予定の子育てサロン　おやこカフェ　おはな　です。 主催者が…

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世田谷区社会福祉協議会に登録予定の子育てサロン　おやこカフェ　おはな　です。 主催者が妊娠・出産・子育てで感じたことを、書いていきたいと思います。

育休期間を振り返って

復職した今、育休中に利用したり、 参加したり、やってよかったことを 振り返ってみます。 　　 🔳産後 ・区の産後ケアセンター宿泊 ・ファミサポさん 　→産前から長男の送迎をお願いしたり、 　　次男の見守りもよくしてもらいました。 ・ネントレ 　→私は寝不足になるとメンタルやられるので、 　　本など読んで、試行錯誤してたな。 ・家事代行 ・宅食弁当 🔳少し元気になってきたら ・マドレボニータの産後エクササイズ ・近くの子育てサロン  　→ママ達とおしゃべりとお茶が

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    • 育休中に子育てサロンをやってみて

      次男の保育園入園が決まり、 私は復職することになりました。 　　 育休が終わろうとしている今、 育休中に子育てサロンをやってみてどうだったか 振り返ってみたいと思います。 　　 やってみてよかったこと　その１。 近隣のママのお友達ができたこと。 　　 長男の育休中は近隣の子育て支援の場に ほとんど行ってなかったので、 ご近所のママのお友達はゼロ。 　　 次男の育休中に始めた子育てサロン。 来てくださるママと 子育てのことも、子育てとは関係ないことも おしゃべりができて、 知り

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      • 産後のしくじりのひとつ

        私の第一子の産後のしくじりの一つに、 近所のお友達作りを まったくしてこなかったことがあります。 　　 ドラマの影響か ママ友付き合いは怖そうとさえ思っていました。 　　 私の第一子の産後は 児童館やおでかけひろばには あまりおでかけをせず、 出かけるにしても、 私の行きたいところに付き合わせてばかり。 まだお友達と遊べない赤ちゃんを 赤ちゃんと親が集まる場に 連れて行く意味ってあるのかな？くらい 思ってたかも。 　　 なので、 地域の子育て支援の場に まったくというほど

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        • 女子会が懐かしすぎて泣いたあと、気づいたこと

          ここ２週間、Amazonプライムビデオの 『1122』というドラマにハマっていました。 　　 終わりの方の回で、 私は鼻をすすりながら泣いてたけど 夫は「何が感動ポイントか全くわからなかった」という シーンがありました。 　　 主人公の女性は、 時々友達３人と ワインを飲みながら 最近あったことの報告や 悩みごとを話しているのですが。 　　 私が泣いたのは そのいつものメンバーに 主人公がある報告をしたとき。 元気のない主人公に お友達３人がどう声をかけるか戸惑いながら どう

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          子育てサロンを始めた１番のきっかけ

          私が、子育てサロンやりたいと思った 大きなきっかけになったのは、 近くの子育てサロンに行ったら どんよりしていた心が晴れたからです。 　　 私は、 次男の産後一年間くらい、 長男のイヤイヤ期や赤ちゃん返りに対応する心身の疲れや 次男の夜の授乳による寝不足で あまり元気がありませんでした。 　　 なので、 疲れるようなお出かけはあまりしたくない。 ちょっとした子育てや家族の悩みはあるけど、 LINEで友達に相談するほどではないし、 友達に会いに行く元気もない。 結果、ちょっ

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          育児中の大人同士の会話の大切さ

          産後やってよかったことの一つとして、 私がよくおすすめしているのが マドレ・ボニータの産後ケア教室。 　 職場の信頼している先輩に 「とにかく受けるといいよ」と言われ、 出産してからすぐに申し込み、 産後３ヶ月ほどで受講しました。 　 産後は２４時間子どものことを考えるし、 自分のことは後まわし。 　 家族以外の大人と話す機会がほとんどない。 寝不足で、自分の言葉も出てこない。 　 そんな状態が続いた３ヶ月後。 　 マドレボニータの講座に参加して 赤ちゃんを抱っこしながら、

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          子育て中の助け合いのしやすさは家の近さが大事

          私は育児に悩んだとき区の講座で聞いた 「人間は群れで子育てする生き物。」 という言葉が、心に残ってます。 　　 昔の育児は、ご近所同士や二世帯・三世帯で 協力し合って成り立っていたけど、 今の育児は、近所づきあいのない核家族が基本。 大変なのは当たり前だそうです。 そりゃあ、親が体調不良になったら、 生き地獄のように感じる訳だな、と 何度もうなづきながら聞いてました。 （なので、大変になる前に、 社会資源（シッターさんや託児所やファミサポさん等）に 遠慮なく頼りましょうとの

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          育児中に自分の時間を持つこと

          私は、自分が参加する子育て系のイベントでは 子どもの見守りやひととき保育があるものが 大好き。 最初は子どもと少しでも離れることに 不安や罪悪感や寂しさなどありましたが、 他の方が自分の子どもを優しく見てくださっている姿を見るのは 思っていた以上に幸せな気持ちになるし、 自分のために、自分が楽しむ時間があると リフレッシュできて、 そんな日は家族にもいつもよりすこし 優しい気持ちになれたように思います。 そんな場をほんの少しでも増やせたらいいなと思う気持ちも、 子育てサロ

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          ホームベーカリーを憎たらしく思っていた暗黒期

          赤ちゃんファーストでいただいた ホームベーカリー。 申し込んだときは、 長男と一緒にパン作りできたらと思って 選んだんだけど、 全くそんな余裕がない日々が続く１年。 でも、 今日ふと使ってみようと思い、 ようやく使えました。 長男が一瞬だけだけど 手伝ってくれたのも感慨深い。 去年の今頃は、 寝不足とストレスで、 涙が出たり、 眠れなかったり、 考えることも難しくなって、 自分でも「これはやばい」と思い、 次男をおんぶして自転車で走って 区の支所に産後ケアセンターの申

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