記事一覧
母ちゃんがいうことはだいたいあってた
｢スタンフォード式 最高の睡眠｣を読んだ。
あんまり良くない本だった。
いわゆる世間的に言われている知識のまとめ、
お昼のワイドショーレベルだと感じた。
あとは本筋に関係のない筆者の意見を補強するための実験についての説明がめちゃくちゃ長くて読みにくかった。
例えば、噛むと目が覚めるみたいな話のときに、噛まない人の方が認知症になりたいみたいな話をしたりとか。
というかなんだ、噛むと目が覚めるっ
生きるのが大変なのでQEEG検査に行ってみた
QEEG検査とは、定量的脳波検査(Quantitative electroencephalography)のことである。
といってもさっぱりわからんと思うが
このQEEG検査、日本ではあまり知名度が高くないらしく、wikiのページも海外版のしかない。英語のみだ。だから私もよく知らない。
（詳しい説明をしてる方のリンクを貼っておきます→https://note.com/ksng09/n/nb6