【無料】本当に炭酸水は健康にいいのか？まとめ

はじめに こんにちは、おーえんです。趣味は筋トレ、美容、ゲームです。美味しいものが特に好きです。 最近Xの方で、炭酸水を進めるポストがたくさん出ていて、一ヶ月ほど前から炭酸水を飲み始めています。試している、試したい。そんな方がいるのではないでしょうか。しかし、炭酸水が本当に健康に良いのか疑問に思う人も多いでしょう。この記事では、炭酸水の健康効果やデメリットについて詳しく見ていきます。 炭酸水の種類 炭酸水には、天然の炭酸水と人工的に炭酸を加えた炭酸水があります。天然炭