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目的があって、こうやりたいと言っていることに対して その目的に向かう行動をとれているかど…
いつもと違う場所で、いつもと違う空気を吸って、いつもと違う風景を見る。 そしていつもに帰…
なにが日常で、なにが非日常かというのも経験値によるなぁ。 当たり前のことだけど。 例えば…
ここしばらく感情の大波にざっぱーんと飲み込まれるというか、巻き込まれるというか、抑えるこ…
事務所のiMacで作業をしたり、外出先や自宅ではMacBookを使っているので作業中のファイルはク…
少し前にバランスって話を書きました。 おかげさまで痛めた膝はメキメキ良くなってきているの…
昨日書いた 泣くことと怒鳴ることとは同じこと への反響を意外ともらってなるほどなぁと思っています。 感情に関することというのは誰もが興味があることなんだなと。 そして泣くことではなく「怒ること」「怒鳴ること」へのコメントが多かったのも興味深いです。 私はいくつかのメソッドを学んだり実践して自分なりに納得したのは ・湧き出る感情をコントロールしようとすると無理が生じる。 ・湧き出た感情をどう処理するかということに着目する。 ということ。 なぜこの感情が出てきたかを見
仕事の場面で、泣く人と怒鳴る人は実はあまりかわらないんじゃないかと思いました。 最初、怒…
今年も始まっています。おにぎりアクション。 おにぎりの写真と#OnigiriActionというハッシュ…
先日、長時間ヒールを履いて歩いたり走ったり、そもそも座らずにいたら足が久々に痛くなりまし…
ルーティンが苦手です。 毎日同じ場所に同じルートで同じ時間に通勤するということだけでもか…
今日、BLOGではお仕事のことを書きました。 仕事でなくても、誰かの役に立つことってあるんだ…
27,8年前、バンドをしていた頃吉祥寺と渋谷のジョイタイムによく行っていた。 安いファミレス…
10月10日といえば体育の日。 ずっと体育の日だったのに、今朝、起きてWebを見ていたら目に飛び込んで来たのは「おもちの日」。 そのほかにも、赤ちゃんの日、トートバッグの日、トマトの日、釣りの日、などなど、今日は一番日本で記念日の多い日だということ。 オリンピックの開会式を記念して制定された体育の日まで変わってしまう。 毎日様々な刺激を受けつつ生きている私たちが変わらないことなんて何一つないのかもしれないなぁなんてことを今朝の記念日のことで思いました。
