作業療法塾

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【ココロエクササイズ】メンタルに効かせるウォーキングのコツ! 通勤途中に歩いてい…

#ココロエクササイズ ® として、#メンタル危機予防 のアイデアを共有しています! 1日1%の時…

【物語研究】物語は現実逃避なのか?共感する物語の本当の力とは?[朝活ONE]第421回

#物語は現実逃避 なのでしょうか? 僕はそう思いません。 むしろ、#現実の探究 につながると…

【ココロエクササイズ】辛い気持ちを消す心の体操!ココロエクササイズ®を紹介します…

#ココロエクササイズ ® として、#メンタル危機予防 のアイデアを共有しています! 前回は、一…

【ココロエクササイズ】辛い気持ちを消す心の体操!ココロエクササイズ®を紹介します…

#ココロエクササイズ ® として、#メンタル危機予防 のアイデアを共有しています! 今回は、改…

【ココロエクササイズ】周囲の評価で人生に消耗している人へ!自分らしい生き方を発見…

#ココロエクササイズ ® として、#メンタル危機予防 のアイデアを共有しています! 前回は「人…

【人生が変わる読書術】速読したいわけじゃない!読んで、理解して、活用したいんだ!…

前回は #読書法 について紹介しました。 でも、そこであることに気がつきました。 別に #速読

【ココロエクササイズ】アイデンティティ・クライシスで悩む方へ。幸せな人生の旅にな…

#ココロエクササイズ ® として、#メンタル危機予防 のアイデアを共有しています! 前回は「三…

【ココロエクササイズ】三日坊主に悩まないで!飽きたら止める!脳が元気になるヒント…

#ココロエクササイズ ® として、#メンタル危機予防 のアイデアを共有しています! 前回は「リ…