出来なささを気にしちゃう私の気持ちの流れ
①おかしさ、浮いてしまう、溶け込めなさ、コミュニケーションの苦手
↓
②変化を求められる
↓
③変化した方が良いと圧力を感じる
↓
④気にする、自分はおかしいと感じる
↓
⑤自信が無くなる
↓
⑥空回りする
↓
⑦でも、頑張る、気にする
↓
⑧気にしすぎだと気づく
みたいな感じで流れてきたから、どうしても、1.2.3あたりの嫌な記憶にとらわれていて、自由になれない自分がいるんですよね、私😂
心がのびのびとしたがってるのに、のびのび出来ない感じ?というか、、、。
とりあえず、やってみたいことやったりして、出来ない自分にとらわれない時間を作ろうかなー🤔
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