ツマのマラソン記

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オットに後押しされマラソンを始め、今や山をも走る（トレラン）ツマ。タイムよりも過程を楽しむ派。ツマのマラソン記事まとめ。

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#運動記録

強化合宿in和歌山（DAY3 後編・前進あるのみ）

こんにちは。或るサー夫婦の「ツマ」です。 2022年10月22日（土）に開催されたトレラン大会「ジャングルぐるぐるMAX」の40kmの部への出場に向けて、「ツマ」が行った和歌山での強化合宿の様子を投稿しています。第1回は紀泉トレニック完走後から観光＆移動日（DAY1&2）第2回は熊野古道前編（DAY3）◀イマココ第3回は熊野古道後編（DAY4）それではどうぞ！強化合宿in和歌山（DAY3 前編・熊野古道でスピリチュアル体験）の続きです。 V. スピリチュアル

強化合宿in和歌山（DAY3 前編・熊野古道でスピリチュアル体験）

こんにちは。或るサー夫婦の「ツマ」です。 2022年10月22日（土）に開催されたトレラン大会「ジャングルぐるぐるMAX」の40kmの部への出場に向けて、「ツマ」が行った和歌山での強化合宿の様子を投稿しています。第1回は紀泉トレニック完走後から観光＆移動日（DAY1&2）第2回は熊野古道前編（DAY3）◀イマココ第3回は熊野古道後編（DAY4）それではどうぞ！強化合宿in和歌山（DAY1&2・いざ那智勝浦へ）の続きです。 I.神さまと仏さまはお友達？ 5:

強化合宿in和歌山（DAY1&2・いざ那智勝浦へ）

こんにちは。或るサー夫婦の「ツマ」です。私達夫婦は2022年10月22日（土）に開催されたトレラン大会「ジャングルぐるぐるMAX」の40kmの部に出場しました。ツマの私にとって、この大会への出場そして完走は約半年前から目指していたものであり、ロードでのトレーニングやトレランの練習会に参加するなどの準備をしていました。そしてちょうど大会出場1か月前の2022年9月25日～29日に遅い夏休みを取得し、和歌山県にて強化合宿を実施しました。合宿内容はこんなかんじ。 9

9時間半かけて踏破！2022後期最大の挑戦だった40kmトレランの報告

こんにちは。或るサー夫婦の「ツマ」です。私達夫婦は2022年10月22日に開催された「ジャングルぐるぐるMAX」というトレラン大会の40kmの部に出場しました。しかしこの大会。「一緒に夫婦で出ようね♡」と示し合わせていたものではなく、もともとは私が5月に挑戦したウルトラマラソン（55km）大会の次の目標としてこの大会をエントリーしていたところに、つい1カ月前に突然、オットが自分も出場すると言い出して追加でエントリーをしたという経緯があります。ウルトラマラソン完走

大会初出場で分かったトレラン初心者が知っておくべきこと

こんにちは。或るサー夫婦の「ツマ」です。私は2022年9月25日～29日まで遅い夏休みを取得し、来月に控えるトレラン40kmに向けた強化合宿を和歌山県にて決行しています。ということで、強化合宿シリーズを何回かに分けてお送りします。今回は初めて出場したトレラン大会を経験して得た学びを記事にまとめます。これからトレランにチャレンジしようかなという方に役立つと思います。それではどうぞ！１．強化合宿のスケジュール全貌こんなかんじ。オットは仕事なので今回は一人