毎日 同じ朝食を食べる習慣～オススメはきんに君の「ザ・パワースープ」
去年の秋頃から半年くらい、毎日、同じ朝食を食べています。
別に、意識は高くありません。輝く朝☆素敵な自分になるために☆とか、自己啓発的な意味は全くなく、「単純にラク」なのでオススメです。
どんな朝食か？というと、こちら↓
ミルクティー
バナナ
A.オールブラン フルーツミックス
B.きんに君 考案「ザ・パワースープ」
※その日の気分によって、AかBかを選びます
オールブラン数年前から大ブームのグラノーラよりも、オールブランのほうが、ダイエット的な意味ではいいかな～と信
