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土曜日も朝7時からアクティブに活動する。 朝７時から柔術。中１日。 今日もガードパスがテ…
今日、5月4・5日で開催されるIBJJF San Joseにエントリーした。 柔術を始めたのが2023年11月だ…
朝ジムに行ったら、コーチ、わたし、もう１人だけだったので、２人で7〜8割の力でスパーリング…
今日も朝から柔術。連続３日目。 水曜日だから、スキルを習って、軽くスパーリングする日。だ…
今月はじめて、8日ぶりの柔術。 今日のテーマは、ガードパス。 導入フェーズ 自分は膝立ち…
