とるに足らない日記(8/3)

最近、悩みがあります。
アニメや漫画、小説なんかを楽しんでいるとき集中力が継続できず、３０分くらいするとスマホをいじりだしてしまうことです。

対策としてスマホが視界に入らないように引き出しにしまっておくようにはしているのですが、discordのチャットが気になってつい覗いてしまいます。
年を取ると趣味を楽しもうとしても集中力が続かなくなるようになるといいますが原因は何なのでしょうか。
やっぱりスマホのいじりすぎが原因なんでしょうね……
趣味を楽しむ時間が足りなくなる原因は仕事が大変なことよりもここにあると思うので脱・スマホ依存症目指していこうと思います。とりあえずスマホを風呂に持ち込むのをやめるとことから始めるべきかも。

それでは。