ORIKAGO story & cafe

かご専門店ORIKAGOです。カラフルにくつろぐ暮らしを応援するYoutubeチャンネ…

ORIKAGO story & cafe

かご専門店ORIKAGOです。カラフルにくつろぐ暮らしを応援するYoutubeチャンネルのスクリプトを投稿しています。 https://www.orikago.com

記事一覧

固定された記事

折り紙工作でくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

●#1 テロップ  12月の金曜日 周りの慌ただしさが伝染して この季節は気分もソワソワと 賑やかな雰囲気が苦手なので 人通りの少ない道を選んだり 誘いを断りがちな自分…

心をスッと軽くしてもっと幸せな生き方を|執着を手放して「幸せ」になる本

ORIKAGO cafeへようこそ。店長のひかるです。 今回は、心理カウンセラーとして約20年活躍されている根本裕幸さんの著書「執着を手放して幸せになる本」を参考に、『心をス…

雑貨づくりでくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

大人になったなぁ  そう感じることが増えた気がする お酒を美味しいと感じたり 年下の有名人が増えたり 親との接し方が変わったり 重曹でふきんを煮洗いするとか もう完…

後悔しない選択をするための2つの方法|メンタリストDaiGo『後悔しない超選択術』

ORIKAGO cafeへようこそ。店長のひかるです。 今回は、メンタリストDaigoさんの著書『後悔しない超選択術』を参考に、後悔しない選択をするための2つの方法と題してお送…

子どもが自分でお片づけするためには? 家族と一緒にくつろぐ空間づくり 後編

orikago cafeへようこそ。店長のひかるです。 今回は、子供が自分でお片づけするためには?というテーマの後編をお送りします。 今回も、親・子の片づけ教育研究所 理事…

好感度が上がる4つの話し方|良好な人間関係を築くには!?

ORIKAGO cafeへようこそ。店長のひかるです。 今回は、心理カウンセラーでもある五百田さんの著書、「話し方で損する人得する人」を参考に、好感度が上がる4つの話し方と…

内向的な人が心地よく暮らすための5つの方法

ORIKAGO cafeへようこそ。店長のひかるです。 今回は、心理療法士でもあるイルセ・サンの著書『敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント』を参考に、内向的な人が心地よ…

お部屋をもっと心地くするための4つの方法

ORIKAGO cafeへようこそ。店長のひかるです。 今回は、インテリアコーディネーターである中西八枝佳(やえか)さんの著書『ホテルのような居心地のよい部屋の作り方』を参考…

チョコづくりでくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

もうすぐバレンタイン チョコづくりを始める前に 紅茶をかごにつめていく 箱のままでもいいんだけど 選ぶときの楽しさが違うのと すっぽり収まると気持ちいい お気に入り…

【習慣が10割】習慣を変えてもっと理想の暮らしを手の入れよう

ORIKAGO cafeへようこそ。店長のひかるです。 今回は、吉井雅之氏の著書『習慣が10割』を題材に、習慣を変えて理想の暮らしを手に入れようをテーマにお送りします。 私自…

マッサージでくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

1月の金曜日 まずは手洗いとうがい そしてお風呂の準備 今日は久しぶりの立ち仕事 疲れた身体を癒すべく さっそくお風呂の準備 お風呂が沸く前に 細々とした雑用を片付…

コーヒーでくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

#4 テロップ 1月の金曜日 音楽を聴きながらの朝支度 こんな風に過ごせるから 在宅ワークも悪くはない 気が滅入るニュースとは できるだけ距離を置くのが 朝から気分良く…

禅に学ぶ心配事を減らすための5つの方法

orikago cafeへようこそ。店長のひかるです。 今回は、曹洞宗の住職である升野氏の著書「心配事の9割は起こらない」を参考に、禅に学ぶ心配事を減らすための5つの方法と…

【海外に学ぶ】暮らしの質を高める4つの秘訣

orikago cafeへようこそ。店長のひかるです。 今回は、ジェニファー・L・スコットの著書「フランス人は10着しか服を持たない」を参考に、海外に学ぶ暮らしの質を高める4…

心理学博士に学ぶ人生をもっと楽にする考え方

ORIKAGO cafeへようこそ。店長のひかるです。 今回は、心理学博士のウェイン・W・ダイアー氏の著書『頭のいい人はシンプルに生きる』を参考に、人生をもっと楽にする考え…

映画でくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

初めての帰省しないお正月 おせちとお餅を食べる 家族で箱根駅伝を観る そんな恒例行事が今年はない 最近は親と話すたびに しゃべり方や笑い方が 似てることに気が付く …

折り紙工作でくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

折り紙工作でくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

●#1 テロップ 

12月の金曜日

周りの慌ただしさが伝染して
この季節は気分もソワソワと

賑やかな雰囲気が苦手なので
人通りの少ない道を選んだり
誘いを断りがちな自分が
好きではないけど しかたがない

心に覆われたモヤモヤを
好きなもので少しずつ薄めていこう

ホッと一息つける場所があることは
きっとそれだけで幸せなことだ

さて、始めよう。

紙を切り抜いて、人や動物、
色んな模様を形

もっとみる
心をスッと軽くしてもっと幸せな生き方を|執着を手放して「幸せ」になる本

心をスッと軽くしてもっと幸せな生き方を|執着を手放して「幸せ」になる本

ORIKAGO cafeへようこそ。店長のひかるです。

今回は、心理カウンセラーとして約20年活躍されている根本裕幸さんの著書「執着を手放して幸せになる本」を参考に、『心をスッと軽くしてもっと幸せな生き方を』というテーマでお届けします。

心理カウンセラーとして2万人以上の相談者と向き合った著者によれば、人の抱える悩みの多くは、『執着』という心の歪みが原因だといいます。

みなさんは、『人』や『

もっとみる
雑貨づくりでくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

雑貨づくりでくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

大人になったなぁ 
そう感じることが増えた気がする
お酒を美味しいと感じたり
年下の有名人が増えたり
親との接し方が変わったり

重曹でふきんを煮洗いするとか
もう完全な大人だ
ちょっと前に教えてもらって
まだ2回目だけど

あるアンケートによれば
大人だと実感する年齢は
30歳ぐらいが多いらしい
私もまだまだかかりそう

味覚が変わってきたり
精神的に落ち着いてきたり
経済的に余裕が生まれたり

もっとみる
後悔しない選択をするための2つの方法|メンタリストDaiGo『後悔しない超選択術』

後悔しない選択をするための2つの方法|メンタリストDaiGo『後悔しない超選択術』

ORIKAGO cafeへようこそ。店長のひかるです。

今回は、メンタリストDaigoさんの著書『後悔しない超選択術』を参考に、後悔しない選択をするための2つの方法と題してお送りします。

振り返ってみると、私たちは暮らしの中で、日々さまざまな選択肢に出くわします。

朝ごはんは何にしよう?  ラインの返信は今しておこうか?

健康のために運動を始めようか? 今の仕事は辞めようか?

コンビニで

もっとみる
子どもが自分でお片づけするためには? 家族と一緒にくつろぐ空間づくり 後編

子どもが自分でお片づけするためには? 家族と一緒にくつろぐ空間づくり 後編

orikago cafeへようこそ。店長のひかるです。

今回は、子供が自分でお片づけするためには?というテーマの後編をお送りします。

今回も、親・子の片づけ教育研究所 理事の橋口さん監修の『自分から片づけるようになる整理整頓』を参考に、心地よいお部屋を子どもと一緒に作っていく方法をご紹介していきます。

前編では、どうやったら子供のやる気を高められるのか、という観点から、子供への伝え方について

もっとみる
好感度が上がる4つの話し方|良好な人間関係を築くには!?

好感度が上がる4つの話し方|良好な人間関係を築くには!?

ORIKAGO cafeへようこそ。店長のひかるです。

今回は、心理カウンセラーでもある五百田さんの著書、「話し方で損する人得する人」を参考に、好感度が上がる4つの話し方というテーマでお送りします。

話し方や伝え方は、言うまでもなく、日々のコミュニケーションを楽しいものにしたり、おうちや職場、学校での良好な人間関係を築く上でとても重要なポイントです。

その一方で、意外と自分の話し方や伝え方に

もっとみる
内向的な人が心地よく暮らすための5つの方法

内向的な人が心地よく暮らすための5つの方法

ORIKAGO cafeへようこそ。店長のひかるです。

今回は、心理療法士でもあるイルセ・サンの著書『敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント』を参考に、内向的な人が心地よく暮らすための5つの方法というテーマでお送りします。

あなたは、外交的か内向的と聞かれたらどちらと答えますか。100%内向的、100%外交的、という人はおらず、誰しもどちらの性質を持っているので、『うーん、どっちらどろう』と

もっとみる
お部屋をもっと心地くするための4つの方法

お部屋をもっと心地くするための4つの方法

ORIKAGO cafeへようこそ。店長のひかるです。

今回は、インテリアコーディネーターである中西八枝佳(やえか)さんの著書『ホテルのような居心地のよい部屋の作り方』を参考に、お部屋をもっと心地よくするための4つの方法というテーマでお送りします。

みなさんは、長くなったおうち時間をいかがお過ごしですか。「子供と過ごせる時間が増えた」、「趣味に没頭する時間ができた」などポジティブに捉えている方

もっとみる
チョコづくりでくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

チョコづくりでくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

もうすぐバレンタイン
チョコづくりを始める前に
紅茶をかごにつめていく

箱のままでもいいんだけど
選ぶときの楽しさが違うのと
すっぽり収まると気持ちいい

お気に入りを集めたお菓子かご
週末に映画でも観ながら食べよう

さて始めよう

板チョコ2枚で100ぐらむ
チョコを切るときの
このザクザクした音が好き
無心で刻んでいく

お湯で溶かしてペースト状に
しっかり溶けたら
50gのホットミルクを

もっとみる
【習慣が10割】習慣を変えてもっと理想の暮らしを手の入れよう

【習慣が10割】習慣を変えてもっと理想の暮らしを手の入れよう

ORIKAGO cafeへようこそ。店長のひかるです。

今回は、吉井雅之氏の著書『習慣が10割』を題材に、習慣を変えて理想の暮らしを手に入れようをテーマにお送りします。

私自身、良い習慣を取り入れることや悪い習慣を辞めることは、どちらかと言えば苦手なタイプです。例えば、筋トレやエクササイズ。昨年から在宅勤務が増え明らかに運動不足となったので、運動を習慣かすることを決めていたはずが、残念ながらい

もっとみる
マッサージでくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

マッサージでくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

1月の金曜日

まずは手洗いとうがい

そしてお風呂の準備
今日は久しぶりの立ち仕事
疲れた身体を癒すべく
さっそくお風呂の準備

お風呂が沸く前に
細々とした雑用を片付ける

最近はスマホ事業を減らしてる
ゲームにハマったりもしたけど
夜更しが増えるので封印中

ラインやメールの返信も
明日でもいいやと思ってからは
だいぶ気持ちも楽に

こういう紙の案内や請求書も
きっともうすぐなくなって
スマ

もっとみる
コーヒーでくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

コーヒーでくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

#4 テロップ

1月の金曜日

音楽を聴きながらの朝支度
こんな風に過ごせるから
在宅ワークも悪くはない

気が滅入るニュースとは
できるだけ距離を置くのが
朝から気分良く過ごすコツ

社会から切り離された疎外感も
今ではむしろ心地いい

今まで当たり前だった
ギュッと詰め込まれた満員電車も
人酔いするオフィス街の喧噪も
どうか戻りませんように

今思えば
行き交う他人のイライラを
何度となく感

もっとみる
禅に学ぶ心配事を減らすための5つの方法

禅に学ぶ心配事を減らすための5つの方法

orikago cafeへようこそ。店長のひかるです。

今回は、曹洞宗の住職である升野氏の著書「心配事の9割は起こらない」を参考に、禅に学ぶ心配事を減らすための5つの方法というテーマでお送りします。

禅は、大乗仏教の一派である禅宗の略。禅の考え方は、自分の人生を前向きに捉え、今ここにいる自分に意識を向けて、一生懸命に生きること。シンプルかつ実践的な、心を穏やかに保つヒントがたくさんつまっていま

もっとみる
【海外に学ぶ】暮らしの質を高める4つの秘訣

【海外に学ぶ】暮らしの質を高める4つの秘訣

orikago cafeへようこそ。店長のひかるです。

今回は、ジェニファー・L・スコットの著書「フランス人は10着しか服を持たない」を参考に、海外に学ぶ暮らしの質を高める4つの秘訣というテーマでお送りします。

本書はアメリカ人である著者が、大学生時代にフランス・パリでの過ごした経験を基に執筆。ホームステイ先でのマダム・シックとの出会いを通じて、もっとおしゃれで心豊かな暮らしに目覚めていくスト

もっとみる
心理学博士に学ぶ人生をもっと楽にする考え方

心理学博士に学ぶ人生をもっと楽にする考え方

ORIKAGO cafeへようこそ。店長のひかるです。

今回は、心理学博士のウェイン・W・ダイアー氏の著書『頭のいい人はシンプルに生きる』を参考に、人生をもっと楽にする考え方というテーマでお送りします。

長く生きていると思いもしないことがたくさん起こるもの。自分で人生をコントロールできている、と感じている人は少ないのではないでしょうか。

一方で、『あの人って幸せそうに生きてるな』『悩みとか無

もっとみる
映画でくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

映画でくつろぐ|暮らしvlog『マルーンな金曜日』

初めての帰省しないお正月

おせちとお餅を食べる
家族で箱根駅伝を観る
そんな恒例行事が今年はない

最近は親と話すたびに
しゃべり方や笑い方が
似てることに気が付く
それとも似てきたのかな

当たり前だけど
この畳み方もきっと同じだ

さて、どう過ごそう

放置されてきた映画
やっと出番がやってきた

映画はコメディ物が好き
何も考えないで気楽に観れる

逆に涙を誘う感動物は
あまり得意じゃない

もっとみる